Das Wetterradar im bayerischen Raum zeigt für die kommenden Tage überwiegend Temperaturen um die 30 °C und höher an. Das Bayerische Rote Kreuz möchte präventiv, möglichen gesundheitlichen Einschränkungen und Schäden, bedingt durch die Hitzewelle, entgegenwirken und auf einige medizinische Hinweise aufmerksam machen.
- Trinken Sie täglich 1-2 Liter mehr als sonst. Wir empfehlen viel natriumhaltiges Mineralwasser. Patienten mit einer Herzschwäche bitten wir die Trinkmenge mit Ihrem behandelnden Arzt abzusprechen.
- Halten Sie sich nicht in der prallen Sonne auf und tragen Sie stets eine Kopfbedeckung.
- Vermeiden Sie unter Sonneneinstrahlung körperliche Anstrengung.
- Bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme klären Sie bitte mit Ihrem Hausarzt, ob bei großer Hitze Besonderheiten vorliegen.
- Lassen Sie auf keinen Fall Kinder oder Haustiere unbeaufsichtigt im Fahrzeug, die anstauende Hitze kann zur Lebensgefahr, im schlimmsten Fall zum Tode führen.
- Rufen Sie im Notfall den Notruf 112 an.
